Vincze M. edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
6.23 km
44:46 07:11 p/km Normál tekerés |
30
6.66 km
32:07 04:49 p/km Normál tekerés |
1
4.34 km
1:10:25 16:14 p/km Séta |
2
6 km
1:26:25 14:24 p/km Séta |
3
|
4
37.89 km
1:20:08 02:07 p/km Normál tekerés
39.67 km
1:22:50 02:05 p/km Normál tekerés |
5
|
18. hét
90.45 km
3:59:51
10.34 km
2:36:50 |
|
6
3.73 km
1:11:58 19:18 p/km Séta
9.4 km
47:31 05:03 p/km Normál tekerés |
7
6.82 km
39:49 05:50 p/km Normál tekerés
16.21 km
36:12 02:14 p/km Normál tekerés |
8
|
9
|
10
5.05 km
1:31:05 18:02 p/km Séta
42.28 km
1:44:27 02:28 p/km Normál tekerés |
11
136.72 km
6:51:55 03:01 p/km Normál tekerés |
12
8.37 km
49:41 05:56 p/km Normál tekerés
16.11 km
35:53 02:14 p/km Normál tekerés |
19. hét
8.78 km
2:43:03
235.91 km
12:05:28 |
|
13
2.1 km
33:31 15:58 p/km Séta |
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
2.1 km
0:33:31 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
9 | 313.47 km | 14:48:26 |
136.72 km |
6:51:55 |
|
Túra
|
5 | 21.22 km | 5:53:24 |
6 km |
1:31:05 |
| Összesen | 14 | 334.69 km | 20:41:50 |
136.72 km | 6:51:55 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
155 | 3031.21 km | 163:37:53 |
200.94 km |
10:34:59 |
|
Túra
|
30 | 153.76 km | 46:57:31 |
12.22 km |
2:55:39 |
|
Erősport
|
1 | 600 kg | 1:01:00 |
600 kg |
1:01:00 |
| Összesen | 186 | 3184.97 km
600 kg |
211:36:24 |
200.940 km
600.0 kg |
10:34:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
